Este domingo pasado se celebró en Getafe la XXVI edición de la Media Maratón “Villa de Getafe”, una de las medias maratones integradas en el calendario de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), homologada y por lo tanto controlada por los jueces de dicha federación.

A las 10:30 de la mañana los cerca de 4.500 participantes se pusieron detrás de la línea de salida, en un día perfecto para la práctica de este deporte en esta media maratón de la ciudad del sur de Madrid, que se caracteriza por tener un recorrido rápido, a pesar de estar algo desangelado de público, y donde el C.A. Membrilla estuvo representado por dos de nuestros atletas.

Manoli Morales y Joaquín Lozano serían de la partida de esta media maratón, que fue la primera piedra de toque, pues ambos tienen un objetivo común, que no es otro que la maratón de Barcelona allá por el mes de marzo, y utilizaron esta prueba para complementar sus planes de entrenamiento y comprobar ambos su estado de forma de cara a dicho objetivo.

Manoli Morales afrontó dicha prueba tras una lesión que la ha tenido apartada de los entrenamientos durante 15 días, y tras 8 días de suaves rodajes y con algunas molestias de dicha lesión no tenía todas consigo, a sabiendas de estas circunstancias Manoli gestionó bien su ritmo y completo el recorrido con una buena marca, aunque lejos de sus mejores números a los  que nos tiene acostumbrados.

Al final contenta, pese a las los problemas con las ampollas en los pies al dolor estomacal, pues la sensaciones en las piernas y corazón fueron inmejorables y su tiempo de 1:36:48 a un ritmo de 4’35” el kilómetro le hace estar satisfecha, tanto a ella como a su entrenador y parece que la lesión está olvidada, por lo que queda seguir trabajando para poder disfrutar del objetivo de completar su primera maratón en tierras catalanas.

Por su parte Joaquín Lozano se presentaba en la salida con las dudas de no haber disputado, (que si participado), una media maratón prácticamente desde el mes de febrero del año pasado y a pesar de haber disputado dos maratones, el ritmo de estas distancias es más elevado y quiso ponerse a prueba y volver a marcar ritmos inferiores a 4’ el kilómetro, pues los entrenamientos le decían que podría hacerlo.

Al igual que Manoli, las sensaciones fueron buenas, y su tiempo de 1:24:08 a ritmo de 3’59” el kilómetros le hace acercarse a sus marcas, aunque queda mejorar en estos meses y coger velocidad para poder cumplir con garantías sus próximos objetivos, pues seguro que poco a poco y con paciencia conseguirá volver a correr a los ritmos que nos tenía acostumbrados.

Los Populares del C.A. Membrilla,  desafían a las inclemencias meteorológicas en la III edición de la carrera de las paces de Villarta de San Juan

Trece corredores populares de nuestro club, desafiaron  las bajas temperaturas y en general  el mal tiempo desplazándose el pasado domingo 18 de Enero a la localidad de Villarta de San Juan, para participar en la III EDICION DE LA CARRERA DE LAS PACES.

Con  un frio intenso y cayendo  copos de nieve,  a eso de las 11:30 de la mañana, se  daba la salida como no podría ser de otra forma en Villarta de San Juan, con la explosión de un cohete, donde nuestros representantes junto con otros doscientos valientes se ponían en marcha para “DISFRUTAR”  de un circuito no propicio para hacer marcas personales  y con zonas más propias de un “CROSS“  que de una carrera en ruta.

Con 2 km recorridos por las calles de la localidad, y con olor a pólvora  de los cohetes que no paraban de sonar, los valientes corredores salieron al campo, en donde el circuito se hacía cada vez más duro por los numerosos sube y baja de los toboganes formados en la vega del rio,  el barro de los diferentes caminos y el viento frio que soplaba con fuerza.

Ya en el km 7 más o menos, donde parecía que el circuito se convertía en llano, los corredores más retrasados, divisaban como los corredores de  delante  subían a un cerro  coronado con la silueta de Don Quijote y Sancho Panza.  En la bajada  los atletas  se encontraban que tenían que cruzar la carretera A-4 por debajo de un puente, en un pasadizo estrecho y embarrado a orillas del río Cigüela que dificultaba todavía más el ritmo. Del  km 9 hasta el km 10, donde estaba la meta y  que se hizo interminable, los valientes  atletas cruzaban el puente romano con el inconveniente añadido  de su empedrado que hacía más  mella todavía  en sus piernas,  pero en definitiva una carrera distinta pero a la vez bonita que seguramente muchos de los nuestros volverán a repetir.

La  Clasificación de nuestros intrépidos atletas  quedo así:  María José Cano  López-Fraile ( 38.26) 9ª de la general   y  1ª clasificada femenina,  Víctor Rodríguez, 39:15, pasando el  13º de la general . Manoli Ruiz Valdepeñas,  42:01, segunda clasificada de la categoría femenina y primera veterana,  Alfonso Bellón,  42:50, Francisco Muñoz “Capea”, 44:31, Fco. Núñez, 45:42, Francisco Arias, 46:17, Ángel Pardilla, 48:43, Mateo Paz, 49:31, José Gabriel Atochero 52:15, Ángeles Lozano 52:49, Mª Rosa Jiménez Villahermosa 56:24, y Mª Teresa Ballesteros, 58:38.

Para finalizar, decir que el grupo de populares del C. A Membrilla, comenzará  oficialmente la temporada 2015-16 con la Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas el próximo 22 de Febrero.

SUERTE ¡!!

El membrillato logra el 3º puesto promesa

El atleta Ismael Quiñones perteneciente al C.A. Membrilla tras la semana pasada disputar el Cross internacional de San Sebastián, volvió a disfrutar de otro Cross del máximo nivel como es el Cross de Itálica, en el cual estaba invitado para disputar la prueba internacional con lo más granado del panorama internacional y nacional del Cross.

La lluvia, el viento y el frio reinantes a lo largo de la mañana fueron los protagonistas de la carrera, añadiendo un punto más de dureza a la prueba sevillana. Ismael que esta vez salió mas reservón que en San Sebastiánfue remontando puestos con un gran ritmo acompañado nada más y nada menos de Víctor García, medallista en el Europeo de 3000 ml hasta que en la última vuelta tuvo que bajar el ritmo aquejado de un dolor en la planta del pie y no querer arriesgar a una lesión que a la altura de temporada en las que estamos seria fatídica, perdiendo cuatro puestos en la clasificación general, llegando a meta en la posición 25 y 3º de la categoría promesa, con un tiempo de 36,23 en los 10800 metros de los que contaba la carrera

Así pues, otra buena piedra de toque para Ismael que poco a poco se va haciendo un nombre dentro de la elite nacional vistiendo los colores del C.A. Membrilla, lo cual nos llena de orgullo a todos.

Natalia Condes obtiene la 4º plaza

Este pasado sábado se disputo en Campo de Criptana el campeonato regional de marcha en ruta de 10 y 20 km, sobre un circuito homologado en la Calle Colon de 1 km de distancia.

Hasta allí el C.A. Membrilla desplazo a dos marchadoras para la prueba de 10 km juvenil en donde Sofía Bellón partía como la favorita al lograr el título de 5 km marcha el pasado mes de noviembre en Toledo, por lo que su objetivo no era otro que imponerse en esta distancia de 10 km que era a la vez el debut de estas atletas sobre esta distancia.

Así pues con los miedos propios del debut de una distancia, salieron ambas controlando el ritmo para cubrir con garantías  las 10 vueltas de las que constaba el campeonato regional. Ya al paso por la primera vuelta Sofía Bellón se colocó en primera posición de las castellano manchegas, puesto que no abandonaría hasta el final parando el crono en un tiempo de 1,03.24”. Por su parte Natalia obtuvo la 4º posición del regional con un tiempo de 1,20´29, demostrando una gran capacidad de sufrimiento y espíritu de superación en este su debut en la prueba de 10 km.