El C.A. Membrilla estuvo bien representado en el Cross de Santa Teresa (Malagón)

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Este domingo pasado se celebró la XVI edición del cross urbano de Santa Teresa, en la localidad de Malagón, donde tradicionalmente algunos atletas del C.A. Membrilla van disfrutar de esta bonita carrera, y como no podía ser de otra manera en esta edición nuestro club también estuvo representado.

Nuestra representación esta vez no fue muy grande en cantidad, pues gran parte de nuestros populares no pudieron asistir por estar inmersos en la preparación al maratón de Valencia, pero la calidad de los que asistieron fue notable, no obstante dos podios y unas buenas actuaciones lo certificaron.

7 fueron nuestros atletas allí desplazados, dispuestos a recorrer el duro circuito de esta localidad, que constaba de 5 kms a los que había que completar dos vueltas, 10.000 metros que harían que los atletas membrillatos finalizasen el recorrido con buenos resultados.

Esta vez el primer local en llegar sería José Manuel Villahermosa, que a pesar de estar el también inmerso en la preparación de su debut en maratón, decidió correr esta carrera en sustitución de un entrenamiento de calidad, y así fue, pues José Manuel corrió en todo momento con un ritmo controlado que le daría un resultado de 38:53, y que sin duda servirá para su futuro objetivo.

José Lozano y Joaquín Lozano serían los siguientes en completar los 10 kms, a un ritmo de 4 minutos el kilómetro lograron parar el crono en 40:12, donde esta carrera sirvió para que Joaquín que corrió a ritmo controlado, tuviese buenas sensaciones, antesala de la maratón de la semana que viene, y donde José volvió a reencontrarse con ritmos aceptables a pesar de sus problemas que le están impidiendo entrenar con continuidad, pero que sin duda volverá pronto con sus marcas anteriores.

Manoli Ruiz logró entrar en meta en segunda posición, en dura pugna con la que al final fue vencedora absoluta, Ramona Trujillo, pero que sin duda es un gran resultado para ella que seguro llena de moral para  próximas carreras, pues a pesar de llevar algunas molestias musculares supo dar lo mejor de sí para luchar de tu a tu por vencer la prueba.

La siguiente en llegar, Manoli Morales, que a pesar de no estar en un gran momento de forma, logró subirse al podio como segunda clasificada en categoría de veteranas, y a pesar de no tener buenas sensaciones es una asidua al podio, pues es raro no verla en el en las carreras que disputa.

Mateo Paz también logró hacer una buena carrera, y sacar fruto a los duros entrenamientos que está realizando de cara a Valencia, este veterano que está volviendo a vivir una segunda juventud, quedó cerca de su marca personal a pesar de la dureza del circuito.

Mª Teresa Ballesteros al igual que Mateo decidió cambiar el entrenamiento para la maratón y disputar esta carrera, que le vendrá bien para coger ritmo y recuperar sensaciones, pues la semana pasado no terminó muy contenta, pero esta vez se quitaría el mal sabor de boca con una buena carrera que dan moral para seguir entrenando en pos de su objetivo.

Tras la carrera la organización nos deleitó con una degustación de migas manchegas, que sin duda y que junto con la camaradería que se vive en las carreras es parte importante de este deporte tan bonito.

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De nuevo gran actuación Membrillata en la Media Maratón De Alcázar de San Juan

La media maratón de Alcázar de San Juan cerró la trilogía con una nueva victoria de Mª José Cano.

Todo llega y todo se pasa, eso debieron pensar los atletas del C.A. Membrilla al cruzar la línea de meta en la tercera media maratón consecutiva de la ya tradicional trilogía de esta distancia que nos depara anualmente el circuito de carreras populares de Ciudad Real.

El domingo pasado se celebró en Alcázar de San Juan la XIX  edición de su Media Maratón “Memorial Mariano Rivas Rojano”, con 953 inscritos dispuestos a disfrutar de una buena mañana de atletismo de fondo  en un circuito rápido y donde a las 10 de la mañana se dio la salida, conjuntamente con la XI Carrera de la Mujer, esta última sobre una distancia de 6 kilómetros.

19 fueron los atletas del C.A. Membrilla los que se dieron cita para completar esta prueba, aunque al final tuvimos la baja de Pedro Moraleda, que no acaba de recuperarse de su lesión y que decidió no participar para no agrandar sus molestias, todos ellos como siempre con sus distintos objetivos, pero donde se hacía patente en su mayoría la preparación para sus maratones que próximamente competirán.

El que primero tiene su cita con la distancia de Filípides es Joaquín Lozano, y fue este, que tras un previo rodaje de unos 7 kms disputó esta media maratón, pues la sensaciones fueron buenas siendo el primero en llegar de los nuestros, con un tiempo 1:22:35, lo que sin duda refrenda los duros entrenamientos del mes de septiembre.

Tras Joaquín ya menos de un minuto y compartiendo grupo varios kilómetros, llego José Manuel Villahermosa, que tuvo en esta media una prueba de fuego para ver el estado de forma, y el resultado fue satisfactorio, a pesar que en los últimos kilómetros se hundió un poco, pero su tiempo de 1:23:29, le dan mucha moral para su inminente debut en el maratón.

Con 1:27:38 llegó a meta vencedora de la prueba absoluta femenina Mª José Cano, donde fue dominadora de principio a fin, en una carrera donde al igual que José Manuel tenía marcado en el calendario como prueba, aunque no definitiva, para saber si los entrenamientos dan sus resultados, y no llegó muy contenta en un principio, problemas de estómago y unas ampollas mermaron su rendimiento,  y  poco a poco le saldrán los resultados, pues calidad tiene de sobra para conseguir su objetivo marcado y debutar en maratón con garantías suficientes.

Tampoco llegó satisfecho Narciso Arroyo a pesar de su buen crono de 1:30:48, pues quería bajar de los 90’, aunque sin duda y con los entrenamientos que está realizando lo tiene a su alcance y sabiendo su entrega seguro que Narciso hará un buen maratón en tierras levantinas.

Mª José Jiménez con un tiempo de 1:31:58, subiría al podio como primera en la categoría Senior femenina y además llegó muy contenta a meta de nuevo pues ella sí tuvo muy buenas sensaciones durante la carrera, corriéndola de menos a más, lo que también le da mucha moral de cara al debut de los respetados 42 kilómetros y pico.

Juan Manuel Díaz De Los Bernardos sería el siguiente en llegar a meta de los nuestros, marcando un buen tiempo de 1:33:48, quedándose muy cerca de su MMP, y demostrando este membrillato de adopción que el trabajo que está realizando va dando sus resultados y  seguro que el futuro maratoniano disfrutará en Valencia.

La pareja formada por Antonio Martín y Ascensión Cano sería la siguiente en llegar con un tiempo de 1:36:45, también inmersos en la preparación de su maratón, consiguiendo Ascensión ser la primera de la categoría D femenina.

Francisco Muñoz, con 1:37:26 es de los pocos que no está inmerso en la preparación de la distancia reina, pero no obstante tuvo una buena actuación a pesar de sus dos paradas, y convencido que la próxima se cuidará más durante la semana.

Otro Francisco, Francisco Arias, celebraba su onomástica con una buena carrera, que le sabía a poco, pues 15 días antes hizo su marca personal y esta vez sus piernas no fueron tan benévolas para él y a pesar de hacer un buen tiempo de 1:37:52, como buen competidor no llegó del todo satisfecho.

Manoli Ruiz Valdepeñas, se le notó su falta de entrenamientos este año que están mermando mucho sus buenos resultados del año anterior, no obstante aquí hizo el año pasado MMP, con 1:26 y este año gracias a su calidad consiguió finalizar la prueba con 1:39:12, lo que da a entender que en este deporte,  al igual que en todos, la importancia de los entrenamientos.

Manoli Morales, tampoco está preparando ninguna maratón pero realiza buenos entrenamientos que no se están viendo reflejados en los resultados, y así, ayer, finalizó la prueba en un tiempo de 1:41:28, lejos de sus marcas, pero que suma una prueba más al circuito y unos bonus que le pueden venir muy bien al final.

Gabriel Díaz-Peñalver hizo su debut en la hermana pequeña de la maratón, la media maratón, y lo hizo de manera espectacular, con un tiempazo de 1:42:50, sin duda una gran marca, pero lo mejor fue la buenas sensaciones con las que finalizó la carrera, sin duda que volverá y con seguridad volverá a disfrutar. ENHORABUENA GABRIEL.

Ángel Pardilla, a pesar de haber entrenado poco últimamente, a pesar de tener pronto que correr la maratón de Valencia, tiró de casta y corriendo de menos a más esta vez, logró un buena marca de 1:48:13, que sin duda le dan moral para seguir entrenando es pos de su objetivo próximo.

Y el que está volviendo a ser el que era es nuestro veterano menos joven, Mateo Paz, que con liebre de lujo en algunos metros, logro hacer un buen tiempo de 1:49:33, refrendando así sus buenos entrenamientos de septiembre y cogiendo una forma excelente para poder afrontar con garantías de éxito los 42.195 metros de las calles de la ciudad del Turia.

Ángeles Lozano fue otra a la que los entrenamientos de cara también al maratón le están dando resultados y a pesar de no forzar en ningún momento obtuvo un buen tiempo de 1:55:24, y suma y sigue disfrutando con otra carrera más.

Disfrutando del recorrido llegó a meta María Reyes Morales, con un tiempo de 1:56:24 y aunque esta atleta popular puede dar más de sí, prefiere con Ángeles disfrutar de cada zancada y hacer de este su hobbie algo divertido.

Maria Teresa Ballesteros cerró la participación de los nuestros en esta media maratón, y consiguió de nuevo subir al podio, esta vez en tercer lugar pues no tuvo buenas sensaciones a pesar de estar entrenando adecuadamente, pero sin duda estos entrenamientos darán su fruto cuando lo tienen que dar, allá por el 15 de noviembre en Valencia.

Así pues esta fue la participación por lo que a los atletas populares del C.A. Membrilla se refiere, una actuación que fue premiada por un jamón por la organización al ser uno de los clubes más numerosos, y que dio colorido a las calles alcazareñas.

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Una vez más los populares del C.A. Membrilla protagonistas.

Hasta 8  podios, incluida la victoria absoluta femenina con Mª José Cano, en Argamasilla de Alba.

Una vez más, un domingo más se reunió en las puertas de nuestro pabellón polideportivo  un numeroso grupo de atletas populares, a pesar de tener bajas significativas, el C.A. Membrilla reunió hasta 19 atletas para participar en la V Carrera Popular “Villa de Argamasilla”,  y donde Loli Herrera lo plasmaría en sus bonitas fotos.

A las 10 de la mañana se daba la salida a esta edición, que pasó a llamarse “Memorial Jacinto García Rodríguez”, unos 900 atletas se reunieron para homenajear al que fuera miembro activo de la junta del club organizador, y entre ellos nuestros atletas.

La calor fue un hándicap que hubo que superar, sobre todo en los tramos de fuera de la población, pero con varios puntos de agua y con los tramos en población de sombra los atletas pudieron finalizar la prueba y disfrutar de una buena mañana de atletismo sobre un circuito mixto, urbano e interurbano de 5 kilómetros al que había que dar dos vueltas.

El primero en llegar de los nuestros, como ya nos tiene acostumbrados, fue Pedro Román Romero, que con un tiempo de 34:21 le bastó para subir al podio como 2º clasificado de la categoría senior a pesar de no tener un buen día, nos volvió a demostrar su clase.

Y clase es lo que tiene Sebastián Nieto-Márquez que con 35:51 finalizó la prueba en 15ª posición, y 8º senior lo que demuestra que se ha instalado entre los mejores del circuito.

Nuestro atleta internacional veterano Manuel Jiménez, participaría por primera vez este año en una carrera del circuito y pese a no tener sus mejores sensaciones en el cambio de ritmo final, paró el crono en un buen registro de 36:16, lo que le valió ser 2º en la categoría de veteranos C.

Mª José Cano volvió a ganar una prueba más del circuito, siendo la primera mujer en cruzar la línea de meta, esta vez en una carrera muy controlada, inteligente y uniforme de ritmo, manteniendo la distancia en todo momento con la 2ª clasificada, demostrando por enésima vez la calidad que atesora y parando el crono en 39:02.

Y con ese mismo tiempo llegó también nuestro otro atleta internacional veterano, Joaquín Lozano, que volvió a competir tras el maratón de Vitoria, y que acompaño en gran parte de la prueba a Mª José, disfrutando esta vez de la victoria de nuestra atleta femenina.

Antonio Moraleda también hizo una carrera inteligente como nos tiene acostumbrado, corriendo de menos a más y adelantando continuamente corredores, y a pesar del calor reinante, finalizó la prueba en un buen tiempo de 41:18.

Y si comentábamos que Pedro Román nos tiene acostumbrados al ser el mejor de los nuestros, Narciso Arroyo también nos tiene acostumbrados a verle dándolo todo en cada carrera, siempre hasta los metros finales, cosa que como no podía ser de otra manera también hizo en la carrera de la población donde se dice que Cervantes escribió el Quijote. El tiempo final de Narciso fue de 41:48.

Mª José Jiménez sería otra de las que subió al podio en categoría senior femenina, haciéndolo en el segundo cajón y volviendo a cosechar puntos importantes para la clasificación final, marcando un tiempo de 42:54.

Juan Manuel Díaz De Los Bernardos, a pesar de salir en la cola del pelotón remontó posiciones pero los primeros kilómetros lastraron su buena carrera, y aunque finalizó con un buen tiempo de 43:51, él como buen competidor no se sentía satisfecho totalmente por esta circunstancia.

Francisco Muñoz, correría en casa, pues aunque es Membrillato de nacimiento, es “argamasillero” de adopción y quiso dar lo mejor de sí ante sus “paisanos”, si bien “Capea” corría con los colores de nuestro club, al cual esta vez no quiso abandonar y se marcó una buena carrera, a pesar de las molestias que arrastra cruzó la línea de meta con un tiempo de 44:16, consiguiendo subir al podio en segunda posición en categoría veteranos locales.

José Lozano llegaba a esta prueba con ganas de probarse y demostrarse a sí mismo su actual estado de forma, pero de nuevo se puso a disposición de su pareja, Manoli Morales, ayudándole a marcar el ritmo y la brava atleta veterana obsequió a Pepe con un final espectacular adelantando incluso a una de su más inmediatas rivales en la clasificación del circuito, obteniendo una 2ª posición en veteranas B y parando el crono en 44:31.

Justo tras ellos y con un impresionante final muy disputado e incluso con algún roce, nuestra extraordinaria Manoli Ruiz llegaría a meta en una carrera que supo sufrir, pues horas antes había estado aquejada de una gastroenteritis y supo dosificar sus escasas fuerzas para completar una carrera más, por los importantes puntos conseguidos para la disputa de la clasificación final del circuito, su tiempo 44:36.

Ascensión Cano volvió a vencer en la categoría veteranas C, y así afianza su liderato en esta clasificación, su tiempo 45:00, no fue esta vez muy bueno, pero fue suficiente para subir al primer peldaño del podio.

José Gabriel Atochero, que venía de hacer mejor marca personal en Manzanares, tenía intención de volverla a rebajar, haciendo bueno su estado de forma, pero su fuerte ritmo inicial unido al calor que hacía hicieron que se quedara a las puertas pues cruzó la línea de meta en un tiempo de 50:24.

De nuevo, Ángeles Lozano, disfrutó y disfrutó de una carrera más, y supo correr de nuevo dosificando el esfuerzo para llegar a meta pletórica y satisfecha de haber realizado una carrera más con muchos de sus múltiples  compañeras y compañeros que tiene dentro de la familia del circuito provincial.

Mateo Paz, poco a poco va recuperando sensaciones tras su intervención quirúrgica y realizó una carrera esta vez más cómoda y sintiendo que el cuerpo le va respondiendo y a pesar de su edad la puesta a punto va como un tiro, su tiempo fue de 55:15 por lo que pronto volverá a estar cerca de sus registros.

Mª Teresa Ballesteros sufrió en algunos momentos por la alta temperatura ya en esa segunda vuelta, pero no obstante supo dosificar y conseguir de nuevo una 2ª plaza en la categoría de veteranas E, que en su lucha por la clasificación final le viene de perlas, completando el recorrido en un tiempo de 56:15.

Luis Aparicio, a pesar de ser uno de los protectores locales,  le tocó esta vez protegerse a él, pues también sufrió la calor de los últimos kilómetros, pero al igual que Tere supo dosificar esfuerzo y finalizar una prueba más de 10 kilómetros en un tiempo de 1:01:52, contento y satisfecho una vez más.

Al final y en lo que duró la larga espera para la recogida de los varios trofeos que se vinieron para Membrilla, hubo tiempo para todo, refrescarse, charlas con los compañeros y contar nuestras batallitas de la carrera, y sobretodo hacer amistades que es algo primordial en el deporte y como no en el atletismo popular con más ahínco si cabe.

Ahora vendrá un descanso de casi un mes pues hasta finales de Junio no se volverá a correr una carrera del Circuito, y será en la carrera nocturna de Piedrabuena donde seguro nuestros corredores volverán a estar presentes con actuaciones destacadas.

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Ángel Andrés Naranjo y Francisco Javier Bellón, subcampeones de Castilla la Mancha de 100 ml y 80 metros vallas respectivamente.

Este sábado en Azuqueca de Henares tenía lugar la 4º y última jornada del campeonato regional de atletismo en pista al aire libre para las categorías infantil, cadete y juvenil.

Una jornada que se caracterizó por la poca participación de atletas del C.A. Membrilla debido al bajo número de pruebas que se celebraban en esta jornada, por lo tan solo compitieron 3 atletas, los cuales brillaron como viene siendo habitual en este tipo de pruebas.

Ángel Naranjo, se presentaba en Azuqueca con la ilusión de revalidar el título logrado la temporada pasada a sabiendas de que tenía en un atleta de Tomelloso un duro rival como así fue. El membrillato se clasifico para la final con el 2º mejor tiempo y en ella dio lo mejor de sí para tan solo ceder por 2 centésimas de segundo ante el atleta tomellosero, para lograr así la medalla de plata.

Por su parte, el infantil Francisco Javier Bellón, partía con la segunda mejor marca de los inscritos, por lo que hizo buenos los pronósticos logrando una valiosa medalla de plata, eso sí, rebajando su marca personal en un segundo para dejarla en 15”63.

El otro atleta que tomo parte en la prueba alcarreña fue el fondista cadete Carlos Moraleda, el cual sigue arrastrando evidentes síntomas de alergia, por lo que su rendimiento en estas últimas semanas ha decaído notablemente, aun asi peleo como en él es habitual para lograr una 5º plaza con una marca de 10´18 en la prueba de 3000 ml.

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